Τα προβλήματα με το λαιμό είναι αρκετά κακά ανεκτά από τους ανθρώπους. Μετά από όλα, αυτές είναι δυσκολίες με τη μετατροπή του κεφαλιού, την αδυναμία των κλίσεων και άλλων προβλημάτων που μειώνουν σοβαρά την ποιότητα της ανθρώπινης ζωής.
Σήμερα, η οστεοχονδρία του λαιμού έχει σοβαρά νεώτερη και μπορεί να παρατηρηθεί όλο και περισσότερο σε ανθρώπους από 30 έως 50 ετών, δηλαδή ο πληθυσμός που είναι πιο ικανός. Επιπλέον, πολλοί δεν υποψιάζονται ότι έχουν μια τέτοια παθολογία. Μετά από όλα, οι οδυνηρές αισθήσεις εμφανίζονται σπάνια και λίγο. Εδώ αξίζει να καταλάβουμε ότι με την πάροδο του χρόνου η θεραπεία θα σας επιτρέψει να αντιμετωπίσετε το πρόβλημα και να επιστρέψετε γρήγορα τη χαρά της ζωής και της απόδοσης σε ένα άτομο.
Περιγραφή της παθολογίας
Πρέπει να θυμόμαστε ότι η καταστροφική διαδικασία στους σπονδύλους και τους δίσκους θεωρείται μη αναστρέψιμη. Η προηγούμενη παράσταση δεν θα επιστρέψει στο παρασκήνιο. Το μέγιστο που μπορεί να γίνει είναι να αναγνωριστεί το πρόβλημα στο χρόνο και να επιβραδύνει τις διαδικασίες καταστροφής.
Η αυχενική οστεοχονδρία θεωρείται η πιο επικίνδυνη από όλες τις επιλογές. Και αυτό δεν είναι χωρίς λόγο. Μετά από όλα, επηρεάζει το λαιμό και κοντά είναι ο εγκέφαλος. Ναι, και ένας τεράστιος αριθμός πλοίων και ινών που τροφοδοτούν τις δομές του εγκεφάλου περνούν μέσα από αυτό. Επιπλέον, οι σπόνδυλοι εδώ είναι πολύ στενά μεταξύ τους, το οποίο είναι επίσης αρκετά επιβλαβές. Μόλις αρχίσουν η αδύναμη συμπίεση των αγγείων, των αρτηριών και των νευρικών απολήξεων, άλλα συμπτώματα και εκδηλώσεις για το τι υποφέρουν από άλλα όργανα.
Οι σπονδύλοι είναι πολύ κοντά ο ένας στον άλλο και οι παραμικρές αλλαγές τουλάχιστον σε μία αμέσως αντλούν αλλαγές στο άλλο. Ο αριθμός των επιπλοκών που προκαλούνται από την οστεοχονδρία του λαιμού ονομάζεται αυξημένη πίεση, η ανάπτυξη της βλαστικής-αγγειακής δυστονίας, η μείωση της ακοής και της όρασης, καθώς και οι δυσκολίες στην αναπνοή. Η πιο σοβαρή συνέπεια μπορεί να είναι ένα θανατηφόρο αποτέλεσμα στο πλαίσιο της συμπίεσης του νωτιαίου μυελού.
Πώς αναπτύσσεται η παθολογία
Το πρώτο στάδιο είναι η εποχή που τα συμπτώματα είναι σχεδόν αόρατα. Ταυτόχρονα, οι σοβαρές αλλαγές είναι ήδη ενεργά στο σώμα - οι δομές των δίσκων, των σπονδύλων και των αρθρώσεων αρχίζουν να αλλάζουν. Το μέγιστο που μπορεί να εκδηλωθεί με τη μορφή συμπτωμάτων:
Πόνος στο κεφάλι
Δυσάρεστες αισθήσεις στο λαιμό, τα χέρια και τους ώμους
Η εμφάνιση ελαφρών περιορισμών όταν μετακινείται στο λαιμό
Μικρή και σπάνια οπτική αποδυνάμωση
Μείωση της ευαισθησίας της ζώνης για κολάρο
Το δεύτερο στάδιο είναι ήδη μια πιο σοβαρή παραβίαση στη λειτουργία των δίσκων του λαιμού. Εδώ μπορούν ακόμη και οι μικρές κήλες, οι μεσοσπονδύλιες ρωγμές αρχίζουν να περιορίζονται. Ο πόνος αισθάνεται έντονα στο φόντο της συμπίεσης ορισμένων σπονδύλων. Τα συμπτώματα κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου μπορούν να είναι τα εξής:
Πόνος στο λαιμό
Τραγάνισμα ενώ γυρίστε το κεφάλι
Όραμα της όρασης
Μούδιασμα του προσώπου
Αδυναμία στα χέρια
Η εμφάνιση των πυροβολισμών που μπορούν να δοθούν στις ωμοπλάτες
Προβλήματα ύπνου, αδυναμία να κοιμηθούμε
Στο τρίτο στάδιο, μπορεί να σημειωθεί ήδη δυσκολίες με τη θεραπεία. Εδώ έχουν ήδη διαμορφωθεί οι κήλες, η σπονδυλική στήλη αρχίζει να παραμορφώνεται, μπορεί να εμφανιστούν οι εξάρσεις μεταξύ των σπονδύλων. Τα συμπτώματα σε αυτό το στάδιο είναι περίπλοκα. Αυτό:
Σοβαρός πόνος στο λαιμό και την περιοχή για κολάρο
Η αδυναμία να νιώσετε το δέρμα στο κεφάλι, τους ώμους, τα όπλα
Παράλυση των χεριών
Η εξαφάνιση των αντανακλαστικών τένοντα
Η κήλη των αυχενικών σπονδύλων αρχίζει να εκδηλώνεται ενεργά
Στο τέταρτο τελικό στάδιο, όλα τα συμπτώματα της παθολογίας αρχίζουν να επιδεινώνονται.
Γιατί εμφανίζεται ένα τέτοιο πρόβλημα
Υπάρχουν πολλοί λόγοι για τους οποίους εμφανίζεται αυτή η παθολογία. Μεταξύ αυτών:
Το υπερβολικό βάρος και η ακατάλληλη διατροφή, στην οποία υπάρχουν πολλά κομμάτια, μαρινάδες κ. λπ.
Προβλήματα με τη στάση του σώματος, την παρουσία σκολίωσης, ρευματισμού και ακόμη και επίπεδη πόδια
Ένας καθιστικός τρόπος ζωής, στον οποίο ένα άτομο έχει καθιστική δουλειά, δεν έχει επαρκή αριθμό φυσικής κ. λπ.
Τραυματισμοί στο λαιμό, τραυματισμούς της σπονδυλικής στήλης
Πολύ ενεργές γωνίες, οι οποίες για το σώμα είναι καινοτομία
Συχνή πίεση και σοβαρή νευρική υπερβολική
Ακατάλληλη ανάπτυξη της αυχενικής περιοχής
Το μεγαλύτερο μέρος αυτού του καταλόγου οδηγεί σε αυξημένο φορτίο στους σπονδύλους, ως αποτέλεσμα του οποίου αναπτύσσεται ο μυϊκός σπασμός. Σε αυτό το υπόβαθρο, τα προβλήματα κυκλοφορίας του αίματος ξεκινούν, ο μεταβολισμός επιδεινώνεται. Σε αυτό το υπόβαθρο, οι εκφυλιστικές αλλαγές αναπτύσσονται αρκετά ενεργά. Οι δίσκοι αρχίζουν να γίνονται λεπτότεροι, παραμορφωμένοι, προεξέχοντες πέρα από τη σπονδυλική στήλη.
Πώς να αναγνωρίσετε αυτήν την ασθένεια
Ένα άτομο πρέπει να ακούει τον εαυτό του για να αναγνωρίσει τις αρχικές διαδικασίες καταστροφής στο σώμα του εγκαίρως. Αυτό θα ξεκινήσει γρήγορα τη θεραπεία.
Συνολικά, τέτοια συμπτώματα και σημεία όπως : :
Με πόνο: Ο πόνος εντοπίζεται στο λαιμό, στο πίσω μέρος του κεφαλιού, στους ώμους, τα χέρια και ακόμη και τα πόδια. Εάν οι νευρικές απολήξεις συνδέονται με την παθολογική διαδικασία, τότε ένα άτομο θα αισθανθεί δυσφορία στη ζώνη των ώμων, θα εμφανιστεί ο πόνος στο ινιακό μέρος και η αναδιάρθρωση των χεριών είναι αξιοσημείωτη
Από την πλευρά των χεριών: η αναδιάρθρωσή τους συμβαίνει στο πλαίσιο της μείωσης της ευαισθησίας στα χέρια, η βλάβη της σπονδυλικής στήλης με τα νεύρα που είναι υπεύθυνα για την ευαισθησία. Μια σπονδυλική στήλη συμπιέζεται, η οποία περιλαμβάνει τα νεύρα του κινητήρα
Από το κεφάλι: Η εμφάνιση της τραγάνισμα με στροφές και κλίσεις, πόνο, κλπ.
Από το γενικό κράτος: ένα αίσθημα αδιαπέρασης κόπωσης, συχνή ζάλη, προβλήματα με συντονισμό, προβλήματα όρασης, απώλεια ευαισθησίας της γλώσσας
Μέθοδοι διάγνωσης παθολογίας
Ένα σημαντικό σημείο για τη θεραπεία είναι η σωστή διάγνωση. Πράγματι, σε μερικές από τις εκδηλώσεις της, η οστεοχονδρία είναι πολύ παρόμοια με άλλες παθολογίες. Η διάγνωση πρέπει να είναι πολύπλοκη και περιλαμβάνει:
Εξέταση γιατρού και ιστορικό αναάμησης
Διεξαγωγή ενός X -Ray: Αυτή η μέθοδος θα καθορίσει την αλλαγή στην κινητικότητα και τη διάταξη των σπονδύλων, θα παράσχει μια μελέτη μείωσης των μεσοσπονδύλων ρωγμών και θα επιτρέψει την εμφάνιση αποθέσεων αλάτων
Διεξαγωγή CT: Αυτή η μέθοδος έρευνας θεωρείται μία από τις πιο ακριβείς. Με τη βοήθειά του, μπορείτε να δείτε κενά, διάφορες αλλαγές που έχουν υποβληθεί στο δίσκο, για να αξιολογήσετε ποια είναι η αστάθεια των σπονδύλων, ποια είναι η συμπίεση των νευρικών ινών και ο εγκέφαλος της πλάτης
MRI: Αυτή η μέθοδος διάγνωσης βοηθά να βλέπετε όλες τις παθολογικές αλλαγές, σας επιτρέπει να προσδιορίσετε τη ροή του αίματος και την κατάσταση των νευρικών ριζών
Πιστεύεται ότι για να γίνει μια ακριβής διάγνωση υπάρχουν αρκετά δεδομένα επιθεώρησης και x -Ray. Οι υπόλοιπες επιλογές χρησιμοποιούνται μόνο σε περιπτώσεις όπου η κατάσταση δεν είναι σαφής και υπάρχει χώρος για αμφιβολίες.
Τι πρέπει να είναι η θεραπεία
Η θεραπεία της οστεοχονδρισμού της αυχενικής σπονδυλικής στήλης πρέπει να είναι πλήρης και περίπλοκη. Αυτός είναι ο μόνος τρόπος για να επιτευχθεί το τέλειο αποτέλεσμα και να σταματήσει η διαδικασία καταστροφής. Εδώ αξίζει να καταλάβουμε ότι τόσο ο γιατρός όσο και ο ασθενής θα πρέπει να εργαστούν.
Πρώτες βοήθειες για παροξύνσεις
Η οξεία φάση της νόσου συμβαίνει όπως πάντα τυχαία και απροσδόκητα. Και αξίζει να μελετήσετε τις μεθόδους πρώτων βοηθειών, ώστε να μπορείτε τουλάχιστον να φτάσετε στο γιατρό. Κατά κανόνα, η κύρια σύσταση είναι να θέσει το έμπλαστρο πιπεριού στην πληγείσα περιοχή. Αυτό το μέτρο θα ανακουφίσει τον πόνο. Αλλά η επίδραση του θα είναι βραχυπρόθεσμα.
Έχοντας αφαιρέσει τον πόνο που έδειξε απότομα, πρέπει να πάτε αμέσως στο γιατρό. Θα μελετήσει την κατάσταση του ασθενούς, θα εξαγάγει συμπεράσματα σχετικά με την καταστροφή της κατάστασης και θα επιλέξει επαρκή θεραπεία.
Φαρμακευτική θεραπεία
Κατά τη δημιουργία μιας διάγνωσης της οστεοχονδρισμού του λαιμού, προσφέρεται αμέσως μια ολόκληρη λίστα φαρμάκων διαφορετικών φάσματος δράσης. Όλοι τους επιτρέπουν γενικά να εξομαλύνουν την κατάσταση ενός ατόμου και να επιστρέψουν τη χαρά της ζωής σε αυτόν. Η λίστα περιλαμβάνει:
Τα μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα---τα φάρμακα, συνιστούν να χρησιμοποιούν 1-2 εβδομάδες 2-3 φορές την ημέρα. Συνήθως, για να μειώσουν τις καταστρεπτικές επιπτώσεις τους στο σώμα, αυτά τα κεφάλαια συμβουλεύονται να χρησιμοποιήσουν μετά το φαγητό
Musorelaxants: Παρόμοια φάρμακα παρέχουν τον καλύτερο μυϊκό τόνο και ανακουφίστε τους σπασμούς
Διουρητικά: Με τη βοήθεια τέτοιων επιλογών, μπορείτε να απαλλαγείτε από το οίδημα στην κατεστραμμένη περιοχή
Κορτικοστεροειδή: φάρμακα που μειώνουν τον πόνο, είναι ιδιαίτερα αποτελεσματικά για έντονο πόνο, ιδανικά πρέπει να συνταγογραφούνται με αναλγητικά
Αποκλεισμός - γίνονται με βάση τη novocaine και τη λιδοκαΐνη: συνήθως είναι επαγγελματική θεραπεία, δηλαδή που εκτελούνται από τους γιατρούς. Κατά τη διάρκεια της διαδικασίας, εισάγουν υποδόρια ή ενδομυϊκά το φάρμακο σε διάφορα σημεία κοντά στους τραυματισμένους σπονδύλους
Χονδροπροστατευτές: προετοιμασίες για την αποκατάσταση του ιστού του χόνδρου
Β βιταμίνες-τα μέσα είναι υπεύθυνα για τη βελτίωση των μεταβολικών διεργασιών σε νευρικό ιστό, παρέχουν υψηλότερη νευρομυϊκή αγωγιμότητα
Συμβαίνει ότι η τοπική θεραπεία συνταγογραφείται σε συνδυασμό με τα φάρμακα. Συνήθως μιλάμε για την προθέρμανση των αλοιφές.
Φυσιοθεραπεία και θεραπεία άσκησης
Μια προϋπόθεση για την ανάκαμψη του ασθενούς είναι να διεξάγει συνεδρίες φυσιοθεραπείας με τον θεραπευτικό σκοπό, καθώς και τη θεραπεία άσκησης. Μεταξύ μη -ιατρικών μέσων επισημαίνεται:
Θεραπεία με ειδικά ρεύματα που ονομάζονται διαμορφωμένα
Ρεφλεξολογία
Γυμναστική ορθοπεδικής φύσης
Η χρήση ειδικών προσομοιωτών για φυσικό
Μασάζ
Ηλεκτροφόρηση - Σε αυτή την περίπτωση, οι ενεργές θεραπευτικές ουσίες εισάγονται στο δέρμα χρησιμοποιώντας ηλεκτρόδια
Μαγνητοθεραπεία
Υπέρηχος
Λέιζερ
Όλες αυτές οι μέθοδοι συμβάλλουν στην απομάκρυνση του μυϊκού σπασμού, βελτιώνουν την κατάσταση ενός ατόμου και έχουν ευεργετική επίδραση στο νευρικό του σύστημα.
Όσον αφορά τη θεραπεία άσκησης, δεν πρέπει να παραμεληθεί. Μετά από όλα, η μέτρια και προσεκτική σωματική δραστηριότητα θα επιτρέψει στους μύες να τονίσουν και να εξασφαλίσουν την κανονική πηγή σε ένα άτομο. Αμέσως μετά την περίοδο επιδείνωσης, μπορείτε να προχωρήσετε στις ασκήσεις, ειδικά επειδή είναι αρκετά απλές και προσβάσιμες σε όλους.
Ο κατάλογος των επιλογών ασκήσεων θα προσφερθεί στον ασθενή που παρευρίσκεται στον γιατρό. Θα το συνθέσει με βάση την πολυπλοκότητα της κατάστασης και την ανάγκη για ορισμένα φορτία. Από τις τυποποιημένες επιλογές, προσφέρουν:
Ξαπλώστε με ένα στομάχι κάτω, ξεκουραστείτε τα χέρια σας. Σηκώστε ελαφρώς το κεφάλι και το σώμα, αλλά κρατήστε την πλάτη σας ομοιόμορφα, μην αποτύχετε. Σε αυτή τη θέση, πρέπει να κρατήσετε τον εαυτό σας μερικά λεπτά, στη συνέχεια να επιστρέψετε στο πρωτότυπο. Οι επαναλήψεις πρέπει να είναι 2-3
Ξαπλώστε στο πάτωμα, τεντώστε τα χέρια σας κατά μήκος του σώματος, προσπαθήστε να αγγίξετε το πάτωμα με το αυτί σας και στη συνέχεια γυρίστε το κεφάλι σας για τον ίδιο σκοπό. Επαναλάβετε 6-7 φορές
Καθίστε στο πάτωμα, εισπνέετε και γυρίστε το κεφάλι σας στο στήθος σας, φτάνοντας με ένα πηγούνι, εκπνέετε και στείλτε το κεφάλι σας πίσω μέχρι να σταματήσει. Οι επαναλήψεις αυτής της άσκησης πρέπει να είναι 10-15
Θα πρέπει να θυμόμαστε ότι δεν πρέπει να υπάρχουν οδυνηρές αισθήσεις κατά τη διάρκεια της άσκησης. Εάν εμφανιστούν, η γυμναστική πρέπει να εγκαταλειφθεί και να συμβουλευτεί τον θεράποντα γιατρό σας.
Μέθοδοι θεραπείας στο σπίτι
Συχνά, οι λαϊκές θεραπείες ασκούνται με θεραπευτικό σκοπό. Οι συστάσεις ενός τέτοιου σχεδίου έχουν ελεγχθεί εδώ και χρόνια. Έτσι, για παράδειγμα, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε την αλοιφή με λυκίσκο. Δεν είναι δύσκολο να το μαγειρέψετε: πρέπει να αλέσετε μια κουταλιά της σούπας σκόνη από κώνους από 1 κουταλιά της σούπας. έλαια βουτύρου. Το επώδυνο σημείο πρέπει να τριμμένο με ένα τέτοιο εργαλείο και να τυλιχτεί καλά. Εάν η αλοιφή χρησιμοποιείται τακτικά, η φλεγμονή και ο πόνος θα περάσουν.
Το Gloring θα είναι ένας πολύ καλός τρόπος. Για να τα εκτελέσετε, αρκεί να προετοιμάσετε μια ειδική έγχυση. Ένα μισό ποτήρι elderberry και μερικά ποτήρια αλκοόλ πρέπει να επιμείνει για 7 ημέρες, τοποθετώντας τα πάντα σε ένα σκοτεινό μέρος. Στη συνέχεια παραμένει μόνο να τρίβει την έγχυση στην πληγείσα περιοχή.
Μπορείτε να κάνετε μια συμπίεση κυριολεκτικά από αυτό που βρίσκεται. Μια εξαιρετική λύση θα ήταν ένα μείγμα μελιού και τριμμένων πατάτας. Οι πατάτες είναι φρέσκες και αποφλοιωμένες από τη φλούδα πρέπει να τριμμένα και να αναμειγνύονται με μέλι. Όλη αυτή η μάζα πρέπει να τυλιχτεί σε γάζα και να τοποθετηθεί στο λαιμό για 20 λεπτά. Η θέση του σώματος πρέπει να διατηρείται ακίνητη. Αρκεί να πραγματοποιηθεί μια τέτοια διαδικασία μία φορά την εβδομάδα.
Η παραδοσιακή ιατρική θα πρέπει να ασκείται μόνο με την άδεια του θεράποντος ιατρού. Μετά από όλα, υπάρχει ένας πραγματικός κίνδυνος να χειροτερέψετε τον εαυτό σας, αλλά αυτό δεν μπορεί να επιτραπεί. Ως εκ τούτου, είναι σημαντικό να μιλήσετε όλες τις μεθόδους με τον ειδικό που παρευρίσκονται, ώστε να μπορείτε να αντιδράσετε εγκαίρως εάν κάτι πάει στραβά.
Χειρουργική παρέμβαση
Αξίζει να προετοιμαστείτε για το γεγονός ότι είναι δυνατή η παρέμβαση των χειρουργών.
Η χειρουργική επέμβαση συνδέεται εάν η φλεγμονή στους σπονδύλους έχει φτάσει τα 3-4 στάδια της ανάπτυξής της, οι συντηρητικές μέθοδοι δεν λειτουργούν και η ανθρώπινη κατάσταση επιδεινώνεται γρήγορα.
Η λειτουργία είναι μία από τις μικρές τραυματικές. Μία μικρή τομή γίνεται στο λαιμό και στη συνέχεια με τη βοήθεια ειδικού μικροσκοπίου και μικροκρατικών εργαλείων, αφαιρείται ένας καταστρεπτικός δίσκος, αντικαθιστώντας το με εμφύτευμα. Για να ενισχυθεί η σπονδυλική στήλη στην πληγείσα περιοχή, χρησιμοποιούνται μερικές φορές πλάκες τιτανίου.
Η διάρκεια της λειτουργίας συνήθως δεν είναι πολύ μεγάλη - μερικές ώρες. Ο ασθενής μπορεί να αισθανθεί καλύτερα την επόμενη μέρα και στις 5, συνήθως συνταγογραφείται. Μετά από μια τέτοια παρέμβαση, οι πόνοι αφήνουν σχεδόν αμέσως.
Προληπτικά μέτρα από την αυχενική οστεοχονδρία
Θα πρέπει να δοθεί ιδιαίτερη προσοχή στα προληπτικά μέτρα. Μετά από όλα, η ασθένεια είναι ευκολότερη να προειδοποιήσει παρά να θεραπεύεται. Και οι καταστραφεί αρθρώσεις δεν πρέπει να αποκατασταθούν στο αρχικό στάδιο. Ως εκ τούτου, αξίζει να ανησυχείτε εκ των προτέρων για την υγεία του λαιμού σας.
Για να αποφύγετε δυσάρεστες συνέπειες και πόνο, θα πρέπει να τηρείτε απλούς κανόνες. Μεταξύ αυτών:
Αθλητισμός - Ένα ιδιαίτερα καλό αποτέλεσμα μπορεί να δείξει κολύμβηση, δίνει ένα ομοιόμορφο φορτίο, ενώ το ίδιο το σώμα εκφορτώνει, οπότε ακόμη και ο πόνος κατά τη διάρκεια της κίνησης δεν είναι αισθητή εδώ
Η ανασκόπηση της διατροφής και η συμπερίληψη περισσότερων προϊόντων με μαγνήτη και ασβέστιο σε αυτό (αυτά είναι ψάρια και άλλα θαλασσινά), φασόλια, μπιζέλια, σπόρους, γάλα και άλλα προϊόντα από αυτό, τυριά, σπανάκι κλπ.
Εκτέλεση ασκήσεων ακριβώς στο γραφείο κατά τη διάρκεια της εργασίας
Για ύπνο, θα πρέπει να επιλέξετε άνετο στρώμα και μαξιλάρια
Τέτοιες συστάσεις είναι δυνατές για όλους, αλλά ταυτόχρονα μπορούν εύκολα να προστατεύσουν από την ανάπτυξη της οστεοχονδρισμού σε οποιαδήποτε ηλικία. Επιπλέον, είναι διαθέσιμα σε όλους και δεν θα κάνουν προβλήματα για την απόδοσή τους.
Η οστεοχονδρία της αυχενικής σπονδυλικής στήλης βρίσκει πάντα έκπληξη. Αλλά μην είστε αμέσως αναστατωμένοι, πρέπει να λάβετε όλα τα διαθέσιμα μέτρα που θα σας επιτρέψουν να εξομαλύνετε την κατάσταση και να ανακτήσετε την υγεία σας.
